伏天開空調(diào)需要注意哪些事項 謹(jǐn)記這“4點”！

　　伏天開空調(diào)需要注意哪些事項，到了三伏天，空調(diào)的用處就變得越來越大。 酷暑加上潮濕，如果沒有空調(diào)的話，真的會讓人覺得特別難受。 伏天吹空調(diào)確實會讓人覺得很涼爽，但如果方法不當(dāng)?shù)脑?，也有可能會引起“空調(diào)病”，讓人覺得不太舒服。

　　伏天開空調(diào)需要注意哪些事項 謹(jǐn)記這“4點”!

　　夏天如果長時間吹空調(diào)的話，很容易出現(xiàn)頭暈，皮膚干燥，關(guān)節(jié)痛，咳嗽的癥狀，這就是所謂的空調(diào)病。

　　在夏天開空調(diào)的時候，我們又應(yīng)該注意哪些問題呢?

　?、僮⒁忾_窗通風(fēng)

　　在開空調(diào)的期間緊閉門窗，那么在長時間沒有通風(fēng)換氣的情況下，室內(nèi)的空氣質(zhì)量會變得越來越差。

　　這樣室內(nèi)的灰塵以及空氣當(dāng)中的細(xì)菌都會增多，空調(diào)吹風(fēng)的時候，又會將這些灰塵和細(xì)菌吹到我們的身上和呼吸道里面，容易出現(xiàn)身體不適。

　　如果家里有人抽煙，或者是在開空調(diào)的時候在廚房做飯的話，那么室內(nèi)的煙味和油煙味會更加的明顯，這樣不僅會影響到空氣質(zhì)量，同樣也會影響到我們的健康。

　　所以提醒大家在夏季使用空調(diào)，特別是長時間使用空調(diào)的情況下，一定要注意通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)的空氣清新。

　　一般建議在開空調(diào)的時候，每隔2~3個小時就將家里的門窗打開通風(fēng)10~15分鐘左右，讓室內(nèi)的空氣流動起來。

　　②注意室內(nèi)空氣濕度

　　空調(diào)在制冷的同時會吹出涼爽的風(fēng)，將室內(nèi)的熱氣吸走，同樣也會將室內(nèi)的水分吸走，這樣室內(nèi)的空氣就會變得越來越干燥。

　　長時間待在空調(diào)房里面，大家會感覺皮膚干燥，睡醒一覺之后還會有口干舌燥的感覺，這都是因為室內(nèi)空氣濕度降低所造成的。

　　因此建議大家在使用空調(diào)的時候，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下室內(nèi)的空氣濕度，如果感覺室內(nèi)過于干燥的話，可以嘗試一些方法來增加室內(nèi)的空氣濕度，這樣會覺得更舒服一些。

　　比如說在使用空調(diào)的時候，大家可以選擇在房間里面放上一盆水，或者是使用小型的加濕器來平衡濕度;

　　平時也可以在家里多買一些植物或者是水培的鮮花，能夠增加濕氣，也可以美化環(huán)境;

　　開空調(diào)的時候可以在合適的位置懸掛上濕毛巾，也能夠適當(dāng)?shù)脑黾訚駳狻?

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